人，作為一種社會(huì)性動(dòng)物，與人交往是十分必要的。
但是，獨(dú)處也是生活的必需品。
世界上有這樣一些人，他們對(duì)獨(dú)處難以忍受。
他們最怕的就是獨(dú)處，讓他們和自己待一會(huì)兒，對(duì)他們來說簡(jiǎn)直就是一場(chǎng)酷刑。
對(duì)他們而言，一個(gè)人獨(dú)自喝茶，更是一種奢望。
自個(gè)兒待在家里，他們一定會(huì)地打開電視機(jī)，沒完沒了地看一些粗制濫造的節(jié)目，習(xí)慣用屏幕里別人的熱鬧填補(bǔ)自己的“無聊”……
他們會(huì)想方設(shè)法地避開獨(dú)處，避開面對(duì)自己的時(shí)刻。
而一個(gè)做不到獨(dú)處的人，則是一個(gè)人無法面對(duì)和悅納自己的人，甚至對(duì)自己懷有厭煩情緒……
我們知道，一個(gè)人若是連自己也不愛，那么他也很難真的給予別人愛，他一定不會(huì)有高質(zhì)量的社會(huì)交往，因?yàn)椤八艿絼e人那里去，對(duì)于別人只會(huì)是一個(gè)打擾，一種侵犯?！?
人們常常把社交作為一種能力，卻忽略了獨(dú)處也是一種能力。
獨(dú)處，是一個(gè)人最好的增值期。
著名作家村上春樹，很喜歡獨(dú)處，有一種不太以獨(dú)處為苦的性情。
每天至少有一兩個(gè)小時(shí)獨(dú)屬于自己，跟誰也不交談，獨(dú)自一人默默跑步也罷，伏案獨(dú)坐默默寫文章也罷，他一點(diǎn)也不覺得難熬，也不感到無聊。
這種看似孤獨(dú)的生活，他反而樂在其中，并高效率地寫完了許多名作。
所以人們常說，低質(zhì)量的社交，不如高質(zhì)量的獨(dú)處。
人只有學(xué)會(huì)傾聽自己內(nèi)心的聲音，才能活得愈加有深度，利用獨(dú)處的時(shí)間為自己增值，才能把生活的點(diǎn)滴，過成詩。
很多人并不知曉獨(dú)處的珍貴。
作家李尚龍說過：寂寞是最好的增值期，不幸的是，那些獨(dú)處的時(shí)間，終究會(huì)隨著我們年齡增長而減少。你開始高朋滿座，你開始酒局不斷……
有機(jī)會(huì)一個(gè)人喝茶時(shí)，不百般無聊，不無所事事，
能夠從其中感受生命，感受自己，享受生命的每一時(shí)刻，就能把平凡的日子過得熠熠閃光……
因?yàn)槟軌颡?dú)處，能夠不懼怕獨(dú)處，能夠享受獨(dú)處，在忙碌中，就能夠有充盈和安靜。
一個(gè)人的浮世清歡，一個(gè)人的細(xì)水長流，一個(gè)人喝茶，挺好。
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